呼吸困难主要与循环和呼吸两个系统疾病相关。常见的心血管系统疾病，如冠心病、心肌梗死、心力衰竭、心律失常等，都有可能导致心肌缺血、缺氧而出现胸闷、气短、呼吸困难的情况，往往还伴有胸痛、心慌等。而呼吸系统常见的疾病，如慢性阻塞性肺病、慢性支气管炎、支气管哮喘、胸腔积液等，也可能引起胸闷、呼吸困难的现象。
此外，一些精神方面因素也可能导致胸闷、气短、呼吸困难，比如一些焦虑、抑郁的患者，工作、生活压力大的年轻人，围绝经期的女性等，都可能出现相关症状。如果经常感觉呼吸困难，建议去医院完善相关检查，如心电图、胸片或肺部CT等，明确具体的病因。