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1、2008年,陈晨跟随登山队挑战世界第六高峰卓奥友峰。
2、自2004年登顶海拔8201米的卓奥友峰起,张梁11年内征服了包括珠穆朗玛峰在内的11座世界高峰,并且徒步抵达过南、北两极。
3、艰难困苦,玉汝于成要想摘玫瑰,就得不怕刺怕走崎岖路,莫想攀高峰事非经过不知难你不怕困难,困难就怕你。