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1、钻研呈文撰写人之一奥尔加?阿扎仁科说：吃十字花科类蔬菜，如卷心菜及其‘兄弟’菜花和花椰菜等可以或许预防乳腺癌。
2、摄取十字花科蔬菜：花椰菜、卷心菜和抱子甘蓝都含有丰富的抗氧化物剂，有助于你保持健康。
