【白羊座：跑步】
活泼好动的白羊座，春季减肥的最佳方法是--有氧运动。跑步，是有氧运动中最直接最有效的。如果是喜欢赖床的白羊座可以选择在下午进行跑步，45分钟的有氧慢跑之后一身臭汗，再洗个热水澡，全身都能感觉到运动后的舒畅。
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双子座减龄方式：用心护肤情绪变来变去，很少有人能跟上双子的步调，整天都好像忙忙碌碌，双子根本就没有那个闲情逸致好好的保养自己的皮肤。所以最适合双子的减龄方式也是最直接的，那就是多花一点时间和心思在护肤上。洗脸，保湿，防晒，面膜，每一个步骤都耐心一点，把护肤当作一件开心的事来做，减龄的效果会相当明显的。（完）
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