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巨蟹座晚睡强迫症的治疗法

更新时间:2025-08-24 10:36:00

巨蟹座晚睡强迫症的治疗法

巨蟹座晚睡强迫症的治疗法

巨蟹座本来就是习惯稳定的类型,对于改变最合适的方式就是循序渐进。想要甩掉晚睡强迫症的话,巨蟹座要做的就是一天比一天提前10分钟入睡,虽然进度较缓慢,不过效果会比较显著,而且稳定。慢慢地,慢慢地,巨蟹便能回归到正常的睡觉时间。

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